लंदनः सुनने में यह थोड़ा अजीब लग सकता है, लेकिन यही सच है। डॉक्टरों ने मान लिया है कि प्यार एक बीमारी
है और इसका इलाज सेक्स है।
यूनिवर्सिटी ऑफ ब्रिस्टल की डॉ. लेसेल डॉसन ने एक रिसर्च के आधार पर यह नतीजा निकाला है। उनका कहना है कि प्यार नामक यह बीमारी तब ज़्यादा महसूस होती है जब लोगों को अपना प्यार ज़ाहिर करने का मौका नहीं मिलता। इसकी वजह से गुस्सा, फ्रस्ट्रेशन और यहां तक कि मानसिक रोग भी हो सकते हैं।
डॉ. डॉसन के मुताबिक एक अमीर आदमी को एक नौकर से प्यार हो गया, लेकिन उन्हें यह प्यार ज़ाहिर करने की इजाज़त नहीं थी, तो लव सिकनेस साफ नज़र आई। डॉ. डॉसन के नतीजे एक किताब में छपे हैं, जिसका नाम है - लव सिकनेस ऐंड जेंडर इन अर्ली मॉडर्न इंग्लिश लिटरेचर।
डॉ. डॉसन ने कहा कि सेक्स के ज़रिए प्यार करने वालों के शरीर से नुकसानदायक तत्व बाहर निकल जाते हैं। यही नुकसानदायक तत्व बीमारियों की वजह बनते हैं।
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रविवार, 3 जनवरी 2010
सुरीले गीत से सेक्स के लिए साथी ढूंढते हैं मच्छर
लंदन।। अपनी भिनभिनाहट से मच्छर भले ही आपकी नींद में खलल डालते हों, लेकिन एक नई स्टडी के मुताबिक अपने इस गायकी के जौहर से वे दरअसल सेक्स करने के लिए एक सही साथी की तलाश कर रहे होते हैं।
बायॉलजी में प्रकाशित रिपोर्ट के मुताबिक मेडवे स्थित ग्रीनवीच यूनिवर्सिटी के रिसर्चर्स ने पाया कि हवा में अपने पंख फड़फड़ा कर मच्छर यह सुर निकालते हैं। ग्रुप की अगुआई करने वाले गेबरीला गिब्सन ने बताया, 'स्टडी में इस बात का पता चला है कि मच्छर सही प्रजातियों के साथी को आकर्षित करने के लिए ध्वनि पर निर्भर होते हैं।'
ससेक्स यूनिवर्सिटी के रिसर्चर्स गिब्सन और रसेल ने बताया कि एनोफीलीज गैम्बियेन मच्छरों में बहुत अधिक जेनेटिक विविधता होती है। दो मच्छर यदि एक ही लिंग के होते हैं तो दोनों का सुर नहीं मिल पाता है।
बायॉलजी में प्रकाशित रिपोर्ट के मुताबिक मेडवे स्थित ग्रीनवीच यूनिवर्सिटी के रिसर्चर्स ने पाया कि हवा में अपने पंख फड़फड़ा कर मच्छर यह सुर निकालते हैं। ग्रुप की अगुआई करने वाले गेबरीला गिब्सन ने बताया, 'स्टडी में इस बात का पता चला है कि मच्छर सही प्रजातियों के साथी को आकर्षित करने के लिए ध्वनि पर निर्भर होते हैं।'
ससेक्स यूनिवर्सिटी के रिसर्चर्स गिब्सन और रसेल ने बताया कि एनोफीलीज गैम्बियेन मच्छरों में बहुत अधिक जेनेटिक विविधता होती है। दो मच्छर यदि एक ही लिंग के होते हैं तो दोनों का सुर नहीं मिल पाता है।
महिलाएं सेक्स क्यों करती हैं?
महिलाएं पुरुषों के साथ सेक्स सिर्फ इसलिए करती हैं ताकि उनकी शादीशुदा जिंदगी में शांति बनी रहे , या वह बिना वजह के सिरदर्द से बचना चाहती हैं। महिलाओं की लिस्ट में रोमैंस और पेशन की जगह काफी पीछे है। महिलाओं पर हुई एक स्टडी पर बाज़ार में आई किताब तो कुछ ऐसा ही क
हती है।
टेक्सस यूनिवर्सिटी में साइकॉलजी के प्रोफेसर्स सिंडी मेस्टन और डेविड बस की लिखी किताब - वाय वुमेन हेव सेक्स ( महिलाएं सेक्स क्यों करती हैं ? ) में करीब 200 कारणों को हाईलाइट किया गया है। इस किताब के लिए रिसर्च के दौरान एक महिला ने तो यहां तक स्वीकार किया कि वह सेक्स सिर्फ इसलिए करती हैं ताकि उसके पति अपने स्पर्म बाहर निकाल सके।
रिसर्च के दौरान देखा गया कि ज्यादातर पुरुषों को महिलाएं सेक्सुअली अट्रैक्टिव लगती हैं , जबिक महिलाओं को पुरुषों में ऐसी कोई बात नज़र नहीं आती। रिसर्च के दौरान प्रोफेसर मेस्टन ने 1000 महिलाओं का इंटरव्यू किया , जिसमें महिलाओं ने पुरुषों के साथ सोने के सैकड़ों कारण बताए।
महिला ने कहा - वह सेक्स इसलिए करती है ताकि उसे आध्यात्मिक अहसास हो सके। उसने दावा किया कि यह ( सेक्स ) ईश्वर को करीब से महसूस करने का जरिया है। लेकिन ज्यादातर महिलाओं ने सेक्स का जो विवरण दिया वह इससे कहीं ज्यादा दुनियावी था। 84 फीसदी महिलाओं ने माना कि वह सेक्स इसलिए करती हैं ताकि उनकी जिंदगी में शांति बनी रहे या उनकी घर - संसार की जरूरतें पूरी होती रहें।
महिला ने बताया - वह सेक्स इसलिए करती है ताकि बोरियत दूर कर सके क्योंकि सेक्स करना लड़ने से कहीं आसान है। जबकि कुछ दूसरी महिलाओं के लिए यह माइग्रेन और सिरदर्द दूर भगाने का उपचार है।
रिसर्च में कुछ महिलाओं ने ऐसी बातें भी कहीं जिन्हें सुनकर अजीब लग सकता है। एक महिला ने कहा कि मैं कई पुरुषों के साथ सिर्फ इसलिए सोई क्योंकि मुझे उन पर दया आ रही थी। वहीं , कुछ महिलाएं अपने स्वार्थ के लिए सेक्स का इस्तेमाल करती हैं जैसे रुपये - पैसों के लिए , और दूसरी कीमतों चीजों को हासिल करने के लिए वगैरह।
करीब 10 महिलाओं ने स्वीकार किया कि उन्होंने गिफ्ट्स लेने के कारण सेक्स किया। कुछ ने कहा - मैंने किसी पुरुष के साथ इसलिए संबंध बनाए क्योंकि उसने मेरे लिए एक शानदार डिनर का आयोजन किया या उसने मुझ पर काफी रुपये खर्च किए।
यूनिवर्सिटी स्टूडंट्स पर किए गए इस सर्वे में 10 में से 6 ने माना कि वह आमतौर पर ऐसे पुरुष के साथ सो चुकी हैं जो उनका बॉयफ्रेंड नहीं हैं। कुछ ने कहा - वह सेक्स इसलिए करती हैं ताकि अपनी सेक्सुअल परफॉर्मंस को इंप्रूव कर सकें। यही बताते हुए एक स्टूडंट ने कहा - मैंने अपने बॉयफ्रेंड के साथ इसलिए सेक्स किया ताकि मैं अपने सेक्सुअल स्किल्स को और बेहतर बना सकूं।
रिसर्च में यह भी पता चला कि महिलाएं ऐसे पुरुषों पर ज्यादा आकर्षित होती हैं जो लंबे हों , जिनकी आवाज़ रौबदार हो और जिनके शरीर से मदहोश कर देने वाली महक आती हो।

टेक्सस यूनिवर्सिटी में साइकॉलजी के प्रोफेसर्स सिंडी मेस्टन और डेविड बस की लिखी किताब - वाय वुमेन हेव सेक्स ( महिलाएं सेक्स क्यों करती हैं ? ) में करीब 200 कारणों को हाईलाइट किया गया है। इस किताब के लिए रिसर्च के दौरान एक महिला ने तो यहां तक स्वीकार किया कि वह सेक्स सिर्फ इसलिए करती हैं ताकि उसके पति अपने स्पर्म बाहर निकाल सके।
रिसर्च के दौरान देखा गया कि ज्यादातर पुरुषों को महिलाएं सेक्सुअली अट्रैक्टिव लगती हैं , जबिक महिलाओं को पुरुषों में ऐसी कोई बात नज़र नहीं आती। रिसर्च के दौरान प्रोफेसर मेस्टन ने 1000 महिलाओं का इंटरव्यू किया , जिसमें महिलाओं ने पुरुषों के साथ सोने के सैकड़ों कारण बताए।
महिला ने कहा - वह सेक्स इसलिए करती है ताकि उसे आध्यात्मिक अहसास हो सके। उसने दावा किया कि यह ( सेक्स ) ईश्वर को करीब से महसूस करने का जरिया है। लेकिन ज्यादातर महिलाओं ने सेक्स का जो विवरण दिया वह इससे कहीं ज्यादा दुनियावी था। 84 फीसदी महिलाओं ने माना कि वह सेक्स इसलिए करती हैं ताकि उनकी जिंदगी में शांति बनी रहे या उनकी घर - संसार की जरूरतें पूरी होती रहें।
महिला ने बताया - वह सेक्स इसलिए करती है ताकि बोरियत दूर कर सके क्योंकि सेक्स करना लड़ने से कहीं आसान है। जबकि कुछ दूसरी महिलाओं के लिए यह माइग्रेन और सिरदर्द दूर भगाने का उपचार है।
रिसर्च में कुछ महिलाओं ने ऐसी बातें भी कहीं जिन्हें सुनकर अजीब लग सकता है। एक महिला ने कहा कि मैं कई पुरुषों के साथ सिर्फ इसलिए सोई क्योंकि मुझे उन पर दया आ रही थी। वहीं , कुछ महिलाएं अपने स्वार्थ के लिए सेक्स का इस्तेमाल करती हैं जैसे रुपये - पैसों के लिए , और दूसरी कीमतों चीजों को हासिल करने के लिए वगैरह।
करीब 10 महिलाओं ने स्वीकार किया कि उन्होंने गिफ्ट्स लेने के कारण सेक्स किया। कुछ ने कहा - मैंने किसी पुरुष के साथ इसलिए संबंध बनाए क्योंकि उसने मेरे लिए एक शानदार डिनर का आयोजन किया या उसने मुझ पर काफी रुपये खर्च किए।
यूनिवर्सिटी स्टूडंट्स पर किए गए इस सर्वे में 10 में से 6 ने माना कि वह आमतौर पर ऐसे पुरुष के साथ सो चुकी हैं जो उनका बॉयफ्रेंड नहीं हैं। कुछ ने कहा - वह सेक्स इसलिए करती हैं ताकि अपनी सेक्सुअल परफॉर्मंस को इंप्रूव कर सकें। यही बताते हुए एक स्टूडंट ने कहा - मैंने अपने बॉयफ्रेंड के साथ इसलिए सेक्स किया ताकि मैं अपने सेक्सुअल स्किल्स को और बेहतर बना सकूं।
रिसर्च में यह भी पता चला कि महिलाएं ऐसे पुरुषों पर ज्यादा आकर्षित होती हैं जो लंबे हों , जिनकी आवाज़ रौबदार हो और जिनके शरीर से मदहोश कर देने वाली महक आती हो।
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नो इंटरनेट सेक्स फॉर इंडियंस!
कई इंटरनेट कंपनियों ने फिल्टर लगा दिए हैं, ताकि भारतीय दर्शक सेक्स सामग्री
न देख सकें। इनमें याहू, फ्ल
िकर और माइक्रोसॉफ्ट प्रमुख हैं।
'गार्जियन' ने एक सर्वे में यह पता किया है। सर्वे के बाद पता लगा कि याहू सर्च इंजन और फ्लिकर फोटो शेयरिंग साइट (जिसका मालिक याहू ही है) ने दिसंबर में अपनी साइटें बदल दीं ताकि भारतीय उपभोक्ता 'सेफ सर्च फसिलटी' को स्विच ऑफ न कर सकें। वैसे, यह फिल्टर सिंगापुर, हांगकांग और कोरिया के लिए भी लागू किया गया है।
माइक्रोसॉफ्ट ने भी भारतीय दर्शकों के लिए सेक्स सामग्री वाले अपने बिंग सर्च इंजन पर बैन लगा दिया है। भारतीय दर्शक यदि सेक्स सामग्री के लिए कोशिश करते हैं तो उन्हें नोटिस मिल जाता है कि आपके देश में एडल्ट सामग्री उपलब्ध नहीं कराई जा सकती।
इंटरनेट पर सेक्स सामग्री पर प्रतिबंध संभवत: भारत के वर्ष 2000 में पारित सूचना अधिनियम के मद्देनजर लगाया गया है। पिछली अक्टूबर में इस कानून का दायरा बढ़ा दिया गया और इसमें इंटरनेट सर्च इंजन, इंटरनेट सर्विस प्रोवाइडर और साइबर कैफे को भी शामिल कर लिया गया।
नए कानून के अनुसार, यदि इस कानून का उल्लंघन कर सेक्स सामग्री पेश की गई तो 3 साल की जेल हो सकती है और 5 लाख रुपए जुर्माना देना पड़ सकता है।
वैसे, भारत का बेहद लोकप्रिय कार्टून पोर्नस्टार 'सविता भाभी' एक नए वेब अड्रेस पर वापस आ गई है। पिछले साल जून में भारत सरकार ने सविता भाभी पर प्रतिबंध लगा दिया था। इसकी लोकप्रियता का अंदाजा इसी से लगाया जा सकता है कि रोजाना 2 लाख भारतीय इस साइट को देखते थे।

िकर और माइक्रोसॉफ्ट प्रमुख हैं।
'गार्जियन' ने एक सर्वे में यह पता किया है। सर्वे के बाद पता लगा कि याहू सर्च इंजन और फ्लिकर फोटो शेयरिंग साइट (जिसका मालिक याहू ही है) ने दिसंबर में अपनी साइटें बदल दीं ताकि भारतीय उपभोक्ता 'सेफ सर्च फसिलटी' को स्विच ऑफ न कर सकें। वैसे, यह फिल्टर सिंगापुर, हांगकांग और कोरिया के लिए भी लागू किया गया है।
माइक्रोसॉफ्ट ने भी भारतीय दर्शकों के लिए सेक्स सामग्री वाले अपने बिंग सर्च इंजन पर बैन लगा दिया है। भारतीय दर्शक यदि सेक्स सामग्री के लिए कोशिश करते हैं तो उन्हें नोटिस मिल जाता है कि आपके देश में एडल्ट सामग्री उपलब्ध नहीं कराई जा सकती।
इंटरनेट पर सेक्स सामग्री पर प्रतिबंध संभवत: भारत के वर्ष 2000 में पारित सूचना अधिनियम के मद्देनजर लगाया गया है। पिछली अक्टूबर में इस कानून का दायरा बढ़ा दिया गया और इसमें इंटरनेट सर्च इंजन, इंटरनेट सर्विस प्रोवाइडर और साइबर कैफे को भी शामिल कर लिया गया।
नए कानून के अनुसार, यदि इस कानून का उल्लंघन कर सेक्स सामग्री पेश की गई तो 3 साल की जेल हो सकती है और 5 लाख रुपए जुर्माना देना पड़ सकता है।
वैसे, भारत का बेहद लोकप्रिय कार्टून पोर्नस्टार 'सविता भाभी' एक नए वेब अड्रेस पर वापस आ गई है। पिछले साल जून में भारत सरकार ने सविता भाभी पर प्रतिबंध लगा दिया था। इसकी लोकप्रियता का अंदाजा इसी से लगाया जा सकता है कि रोजाना 2 लाख भारतीय इस साइट को देखते थे।
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पुरानी जीन्स सेक्स से ज्यादा सुकून देती है: सर्वे
लंदन।। क्या आपको मालूम है कि महिलाओं को सेक्स से ज्यादा क्या भाता है? एक नई स्टडी के मुताबिक एक चौथाई 
महिलाओं ने माना कि जब वह पुरानी जीन्स पहनती हैं और वह पूरी तरह से फिट हो जाए तो सेक्स से ज्यादा सुकून मिलता है।
इस सर्वे में शामिल की गई 35 फीसदी महिलाओं ने माना कि वह इस उम्मीद के साथ अपनी किसी पसंदीदा पुरानी जीन्स को निशानी के रूप में सहेज कर रखती हैं कि वह दोबारा इसे पहनेंगी। इस सर्वे में लगभग 2,200 महिलाओं की राय ली गई है।
'डेली मेल' में छपी खबर के मुताबिक इन महिलाओं ने यह पूछे जाने पर कि पुरानी जीन्स को दोबारा पहनने पर कैसा महसूस होता है, इस पर इनमें से 29.1 फीसदी ने इसे सेक्स से बेहतर बताया। स्टडी में यह भी पाया गया कि एक तिहाई महिलाएं अपनी पुरानी जीन्स जॉर्ज क्लूनी या ब्रैड पिट से ज्यादा पसंद करती है।

महिलाओं ने माना कि जब वह पुरानी जीन्स पहनती हैं और वह पूरी तरह से फिट हो जाए तो सेक्स से ज्यादा सुकून मिलता है।
इस सर्वे में शामिल की गई 35 फीसदी महिलाओं ने माना कि वह इस उम्मीद के साथ अपनी किसी पसंदीदा पुरानी जीन्स को निशानी के रूप में सहेज कर रखती हैं कि वह दोबारा इसे पहनेंगी। इस सर्वे में लगभग 2,200 महिलाओं की राय ली गई है।
'डेली मेल' में छपी खबर के मुताबिक इन महिलाओं ने यह पूछे जाने पर कि पुरानी जीन्स को दोबारा पहनने पर कैसा महसूस होता है, इस पर इनमें से 29.1 फीसदी ने इसे सेक्स से बेहतर बताया। स्टडी में यह भी पाया गया कि एक तिहाई महिलाएं अपनी पुरानी जीन्स जॉर्ज क्लूनी या ब्रैड पिट से ज्यादा पसंद करती है।
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लाइफ में सेक्स का तड़का!
अगर आप सोचते हैं कि सेक्स सिर्फ मजे के लिए होता है, तो हम आपको बताना
चाहेंगे कि आप थोड़े गलत हैं। दरअस
ल, मजे के अलावा सेक्स सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है और अगर आप रोज इसका आनंद लेते हैं, तो फिर क्या कहने! इससे न सिर्फ आपको अच्छी नींद आती है, बल्कि स्ट्रेस दूर हो जाता है और कैलरी भी बर्न होती है। इसके अलावा और भी तमाम वजहें हैं, जो हेल्दी सेक्स को जिंदगी के लिए जरूरी बनाता है।
हार्ट रहेगा हैपी
हाल ही में आई एक स्टडी के मुताबिक, जो लोग हफ्ते में दो बार से ज्यादा सेक्स करते हैं, उनको महीने में एक बार सेक्स करने वालों के मुकाबले हार्ट अटैक का खतरा बेहद कम रहता है।
टेंशन होगी हवा
आप परेशान हैं और इसलिए सेक्स से कतरा रहे हैं? नहीं, ऐसा मत कीजिए। सेक्स तो आपके लिए दवा का काम करेगा। यह साबित हो चुका है कि सेक्स दर्द और स्ट्रेस को दूर करने में मदद मिलती है। दरअसल, जब आप आर्गेज्म के करीब होते हैं, तो ऑक्सिटोसिन हॉमोर्न पांच गुना ज्यादा रिलीज होता है और आप बेहतर फील करने लगते हैं।
अगर आप काम या फैमिली प्रॉब्लम की वजह से स्ट्रेस में रहते हैं, तो इसे बेड रूम से दूर रखिए। एक स्टडी के मुताबिक जो लोग रेग्युलर बेड रूम एक्टिविटीज में ऐक्टिव रहते हैं, वे औरों के मुकाबले ज्यादा खुश रहते हैं।
इम्यून होंगे आप
रोजाना संबंध बनाने से बॉडी की इम्यूनिटी बढ़ती है। इससे आपकी बॉडी को कॉमन कोल्ड और बुखार जैसी बीमारियों का मजबूती से सामना करने में मदद मिलती है। तो स्वाइन फ्लू के बारे में आप क्या सोचते हैं?
हेल्दी लाइफ
ऑर्गेज्म के दौरान एक खास हॉर्मोन रिलीज होता है, जो आपकी इम्यूनिटी पावर को बढ़ाता है और टिश्यूज की मरम्मत कर स्किन को हेल्दी रखता है। अगर आपने हफ्ते में दो बार ऑर्गेज्म हासिल कर लिया, तो समझिए आप उस आदमी के मुकाबले ज्यादा जीएंगे, जो कई हफ्तों में एक बार सेक्स करता है।
सेक्स के दौरान टेस्टस्टेरॉन का स्त्राव बढ़ जाता है। पुरुषों में इस हॉर्मोन की ज्यादा मात्रा उन्हें बेड पर बेहतर परफॉर्म करने में मदद करती है। फिर इससे हड्डियां व मसल्स मजबूत होती हैं, हार्ट हेल्दी रहता है और कॉलेस्ट्रॉल भी कंट्रोल में रहता है। इसी तरह सेक्स महिलाओं में स्त्राव होने वाला एस्ट्रोजन हार्ट डिजीज से बचाव करता है।
स्लीपिंग पिल्स!
सेक्स के समय हार्ट रेट बढ़ जाती है। इससे बॉडी के सभी ऑर्गन्स और एक-एक सेल्स तक फ्रेश ब्लड पहुंचता है। इसके बाद जब ब्लड अपनी जगह वापस जाता है, तो शरीर को थकान-सी महसूस होती है। अगर आप ध्यान देंगे, तो पाएंगे कि आप चाहे लाख टेंशन में रहें, लेकिन इसके बाद आपको सुकून भरी नींद आती है। जाहिर है, अगर आपको अच्छी नहीं आ रही और आप इस वजह से परेशान हैं, तो सेक्स को एंजॉय कर सकते हैं। रात को अच्छी नींद आएगी, तो आप ज्यादा स्वस्थ रहेंगे।
कैलरी बर्न में सहायक
अगर आप रोजाना जिम जाकर और दूसरे उपायों से अपना वेट कंट्रोल करने की कोशिशों में जुटे हुए हैं, तो आपके लिए एक और उपाय है। तमाम स्टडीज से यह साबित हो चुका है कि रोजाना सेक्स करने से आपको अपनी वेस्ट लाइन कम करने में मदद मिलती है। अगर आप प्यार को आधा घंटा देते हैं, तो 80 कैलरी बर्न करते हैं। है ना फायदेमंद!

ल, मजे के अलावा सेक्स सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है और अगर आप रोज इसका आनंद लेते हैं, तो फिर क्या कहने! इससे न सिर्फ आपको अच्छी नींद आती है, बल्कि स्ट्रेस दूर हो जाता है और कैलरी भी बर्न होती है। इसके अलावा और भी तमाम वजहें हैं, जो हेल्दी सेक्स को जिंदगी के लिए जरूरी बनाता है।
हार्ट रहेगा हैपी
हाल ही में आई एक स्टडी के मुताबिक, जो लोग हफ्ते में दो बार से ज्यादा सेक्स करते हैं, उनको महीने में एक बार सेक्स करने वालों के मुकाबले हार्ट अटैक का खतरा बेहद कम रहता है।
टेंशन होगी हवा
आप परेशान हैं और इसलिए सेक्स से कतरा रहे हैं? नहीं, ऐसा मत कीजिए। सेक्स तो आपके लिए दवा का काम करेगा। यह साबित हो चुका है कि सेक्स दर्द और स्ट्रेस को दूर करने में मदद मिलती है। दरअसल, जब आप आर्गेज्म के करीब होते हैं, तो ऑक्सिटोसिन हॉमोर्न पांच गुना ज्यादा रिलीज होता है और आप बेहतर फील करने लगते हैं।
अगर आप काम या फैमिली प्रॉब्लम की वजह से स्ट्रेस में रहते हैं, तो इसे बेड रूम से दूर रखिए। एक स्टडी के मुताबिक जो लोग रेग्युलर बेड रूम एक्टिविटीज में ऐक्टिव रहते हैं, वे औरों के मुकाबले ज्यादा खुश रहते हैं।
इम्यून होंगे आप
रोजाना संबंध बनाने से बॉडी की इम्यूनिटी बढ़ती है। इससे आपकी बॉडी को कॉमन कोल्ड और बुखार जैसी बीमारियों का मजबूती से सामना करने में मदद मिलती है। तो स्वाइन फ्लू के बारे में आप क्या सोचते हैं?
हेल्दी लाइफ
ऑर्गेज्म के दौरान एक खास हॉर्मोन रिलीज होता है, जो आपकी इम्यूनिटी पावर को बढ़ाता है और टिश्यूज की मरम्मत कर स्किन को हेल्दी रखता है। अगर आपने हफ्ते में दो बार ऑर्गेज्म हासिल कर लिया, तो समझिए आप उस आदमी के मुकाबले ज्यादा जीएंगे, जो कई हफ्तों में एक बार सेक्स करता है।
सेक्स के दौरान टेस्टस्टेरॉन का स्त्राव बढ़ जाता है। पुरुषों में इस हॉर्मोन की ज्यादा मात्रा उन्हें बेड पर बेहतर परफॉर्म करने में मदद करती है। फिर इससे हड्डियां व मसल्स मजबूत होती हैं, हार्ट हेल्दी रहता है और कॉलेस्ट्रॉल भी कंट्रोल में रहता है। इसी तरह सेक्स महिलाओं में स्त्राव होने वाला एस्ट्रोजन हार्ट डिजीज से बचाव करता है।
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सेक्स के समय हार्ट रेट बढ़ जाती है। इससे बॉडी के सभी ऑर्गन्स और एक-एक सेल्स तक फ्रेश ब्लड पहुंचता है। इसके बाद जब ब्लड अपनी जगह वापस जाता है, तो शरीर को थकान-सी महसूस होती है। अगर आप ध्यान देंगे, तो पाएंगे कि आप चाहे लाख टेंशन में रहें, लेकिन इसके बाद आपको सुकून भरी नींद आती है। जाहिर है, अगर आपको अच्छी नहीं आ रही और आप इस वजह से परेशान हैं, तो सेक्स को एंजॉय कर सकते हैं। रात को अच्छी नींद आएगी, तो आप ज्यादा स्वस्थ रहेंगे।
कैलरी बर्न में सहायक
अगर आप रोजाना जिम जाकर और दूसरे उपायों से अपना वेट कंट्रोल करने की कोशिशों में जुटे हुए हैं, तो आपके लिए एक और उपाय है। तमाम स्टडीज से यह साबित हो चुका है कि रोजाना सेक्स करने से आपको अपनी वेस्ट लाइन कम करने में मदद मिलती है। अगर आप प्यार को आधा घंटा देते हैं, तो 80 कैलरी बर्न करते हैं। है ना फायदेमंद!
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माफिया डॉन की पार्टी में शामिल हुए पुलिस अफसर निलंबित
मुंबई ।। माफिया डॉन छोटा राजन के गुंडों की तरफ से दी गई पार्टी में नाचने वाले पुलिस अधिकारियों को सस्प
ेंड करने की सिफारिश मंजूर कर ली गई है। महाराष्ट्र के मुख्यमंत्री अशोक चव्हाण ने इसकी मंजूरी दे दी है।
मुंबई के पुलिस कमिश्नर डी. शिवानंदन ने शनिवार को पार्टी में शामिल होने वाले इन पांचो पुलिसकर्मियों को सस्पेंड करने की सिफारिश की थी। इनमें दो आईपीएस अफसर भी शामिल हैं। आरोप हैं कि क्रिसमस के एक दिन पहले छोटा राजन के सहयोगी की ओर से आयोजित पार्टी में ये पुलिस वाले शामिल हुए थे।
जिन अफसरों को सस्पेंडकिया गया है उनमें डीसीपी वी. एन. साल्वे और एसीपी प्रकाश वाणी शामिल हैं। हालांकि वाणी ने इस आरोप को एकदम गलत बताते हुए कहा कि इस बारे में दिखाए गए फोटो और विडियो क्लिपिंग गलत हैं। उन्होंने कहा- यह मेरे खिलाफ साजिश है। मैं जिमखाना का सदस्य हूं और वहां अपनी पत्नी के साथ डिनर के लिए गया था, न कि किसी गैंगस्टर की पार्टी में शामिल होने।
शिवानंदन ने कहा कि मैंने पांच पुलिसकर्मियों के खिलाफ अनुशासनात्मक कार्रवाई करने की सिफारिश राज्य सरकार से की है। जांच पूरी होने तक उन्हें सस्पेंड करने को कहा है। उन्होंने कहा कि ऐसे सीसीटीवी फुटेज और फोटो हैं, जिनसे यह साबित हो सकता है कि ये अधिकारी चेंबूर के जिमखाना में आयोजित पार्टी में मौजूद थे।
यह पार्टी गैंग के कुछ खास सदस्यों की रिहाई का जश्न मनाने के लिए आयोजित की गई थी। इनमें कुख्यात डी. के. राव भी शामिल है, जो 13 साल की कैद के बाद जेल से छूटा है। फरीद तनाशा और सुनील पोद्दार के नाम भी इनमें शामिल हैं। जिन अन्य पुलिस वालों को सस्पेंड किया गया है उनमें सीनियर पुलिस इंस्पेक्टर तुलसीदास खक्कड, एंटी एक्सटॉरशन सेल का एक इंस्पेक्टर और चेंबूर थाने का एक कॉन्सटेबल शामिल हैं।
गौरतलब है कि कथित रूप से इस पार्टी में साल्वे और वाणी समेत पुलिस अफसरों के शामिल होने के फोटो और विडियो फुटेज टीवी चैनलों पर आने के बाद शुक्रवार को महाराष्ट्र के गृह मंत्री आर. आर. पाटिल ने मामले की जांच का आदेश दिया था। बताया जाता है कि यह पार्टी छोटा राजन के एक करीबी सहयोगी पॉल्सन जोसेफ की ओर से दी गई थी, जो इलाके में उसका बिजनेस देखता है। जिमखाना के सूत्रों ने बताया कि जोसेफ इस महंगे क्लब का मेंबर है। पांच लाख रुपये सदस्यता शुल्क वाले इस क्लब में वह कार्ड खेलने और पार्टी के लिए नियमित रूप से जाता है। सूत्रों के मुताबिक कोई भी सदस्य 30 रुपये प्रति व्यक्ति चुकाकर जितने मेहमान चाहे वहां ले जा सकता है। उन्होंने कहा कि क्रिसमस की पूर्वसंध्या पर वहां बड़ी संख्या में लोग आए थे और सबकी पहचान बता पाना नामुमकिन है।
ेंड करने की सिफारिश मंजूर कर ली गई है। महाराष्ट्र के मुख्यमंत्री अशोक चव्हाण ने इसकी मंजूरी दे दी है।
मुंबई के पुलिस कमिश्नर डी. शिवानंदन ने शनिवार को पार्टी में शामिल होने वाले इन पांचो पुलिसकर्मियों को सस्पेंड करने की सिफारिश की थी। इनमें दो आईपीएस अफसर भी शामिल हैं। आरोप हैं कि क्रिसमस के एक दिन पहले छोटा राजन के सहयोगी की ओर से आयोजित पार्टी में ये पुलिस वाले शामिल हुए थे।
जिन अफसरों को सस्पेंडकिया गया है उनमें डीसीपी वी. एन. साल्वे और एसीपी प्रकाश वाणी शामिल हैं। हालांकि वाणी ने इस आरोप को एकदम गलत बताते हुए कहा कि इस बारे में दिखाए गए फोटो और विडियो क्लिपिंग गलत हैं। उन्होंने कहा- यह मेरे खिलाफ साजिश है। मैं जिमखाना का सदस्य हूं और वहां अपनी पत्नी के साथ डिनर के लिए गया था, न कि किसी गैंगस्टर की पार्टी में शामिल होने।
शिवानंदन ने कहा कि मैंने पांच पुलिसकर्मियों के खिलाफ अनुशासनात्मक कार्रवाई करने की सिफारिश राज्य सरकार से की है। जांच पूरी होने तक उन्हें सस्पेंड करने को कहा है। उन्होंने कहा कि ऐसे सीसीटीवी फुटेज और फोटो हैं, जिनसे यह साबित हो सकता है कि ये अधिकारी चेंबूर के जिमखाना में आयोजित पार्टी में मौजूद थे।
यह पार्टी गैंग के कुछ खास सदस्यों की रिहाई का जश्न मनाने के लिए आयोजित की गई थी। इनमें कुख्यात डी. के. राव भी शामिल है, जो 13 साल की कैद के बाद जेल से छूटा है। फरीद तनाशा और सुनील पोद्दार के नाम भी इनमें शामिल हैं। जिन अन्य पुलिस वालों को सस्पेंड किया गया है उनमें सीनियर पुलिस इंस्पेक्टर तुलसीदास खक्कड, एंटी एक्सटॉरशन सेल का एक इंस्पेक्टर और चेंबूर थाने का एक कॉन्सटेबल शामिल हैं।
गौरतलब है कि कथित रूप से इस पार्टी में साल्वे और वाणी समेत पुलिस अफसरों के शामिल होने के फोटो और विडियो फुटेज टीवी चैनलों पर आने के बाद शुक्रवार को महाराष्ट्र के गृह मंत्री आर. आर. पाटिल ने मामले की जांच का आदेश दिया था। बताया जाता है कि यह पार्टी छोटा राजन के एक करीबी सहयोगी पॉल्सन जोसेफ की ओर से दी गई थी, जो इलाके में उसका बिजनेस देखता है। जिमखाना के सूत्रों ने बताया कि जोसेफ इस महंगे क्लब का मेंबर है। पांच लाख रुपये सदस्यता शुल्क वाले इस क्लब में वह कार्ड खेलने और पार्टी के लिए नियमित रूप से जाता है। सूत्रों के मुताबिक कोई भी सदस्य 30 रुपये प्रति व्यक्ति चुकाकर जितने मेहमान चाहे वहां ले जा सकता है। उन्होंने कहा कि क्रिसमस की पूर्वसंध्या पर वहां बड़ी संख्या में लोग आए थे और सबकी पहचान बता पाना नामुमकिन है।
कुंभ : हरकी पैड़ी पहुंचना होगा खाली हाथ
हरिद्वार कुंभ के दौरान यदि आप हरकी पैड़ी से मोबाइल फोन से स्नान पर्वो के बारे में या अन्य कोई जानकारी अपने परिजनों या किसी और को देना चाहते हैं तो आपकी यह हसरत पूरी नहीं हो सकती। इसी तरह बैग, सूटकेस या कोई और सामान लेकर हरकी पैड़ी तक पहुंचना चाहते हैं तो भी आपको स्नान या सामान में से किसी एक को चुनना होगा। सुरक्षा के लिहाज से मेला प्रशासन स्नान पर्वो पर केवल उन्हें ही स्नान की इजाजत देगा जो खाली हाथ और खास तौर पर बिना मोबाइल हरकी पैड़ी पर पहुंचेंगे। प्रशासन ने इतनी सुविधा अवश्य दी है कि जिस जगह पर श्रद्धालु निजी या सार्वजनिक वाहन से उतरेंगे वहां पर क्लाक रूम की व्यवस्था होगी। दहशतगर्दो से महाकुंभ को बचाने को लेकर सुरक्षा व्यवस्था कड़ी करने के तहत किए जाने वाले सुरक्षा उपायों के चलते स्नान पर्वो पर तीर्थनगरी आने वाले श्रद्धालुओं को कुछ तकलीफों का सामना करना पड़ सकता है। मसलन हरकी पैड़ी पर स्नान की तमन्ना है तो आपको सामान छोड़कर आना होगा। इतना ही नहीं नारियल का गोला और पूजा सामग्री ले जाने पर भी प्रतिबंध होगा। हालांकि मेला प्रशासन श्रद्धालुओं की इस परेशानी को कम करने के लिए रेलवे स्टेशन, रोडवेज पार्किंग, निजी पार्किंग स्थल सहित कुछ अन्य जगहों पर क्लाक रूम की व्यवस्था करने जा रहा है। मेलाधिकारी आनंद बर्द्धन ने बताया कि सुरक्षा के लिहाज से हरकी पैड़ी पर कोई भी सामान ले जाने की इजाजत नहीं दी जाएगी। भीड़ कम हुई तो यह छूट दी जा सकती है, लेकिन भीड़ बढ़ने पर यह व्यवस्था तत्काल प्रभाव से लागू कर दी जाएगी। उन्होंने बताया कि मेला क्षेत्र के होटल, धर्मशालाओं, रोडवेज, रेलवे सहित सभी संभावित जगहों पर इस बाबत अभी से पोस्टर चिपकाए जा रहे हंै।
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हरिद्वार कुंभ
कंडोम फेंकने का आइडिया काम कर गया
फिल्म थ्री इडियट्स के प्रचार के लिए आमिर खान ने पूरे देश का चक्कर
लगाया। लोगों से पहेलियां बुझवाईं व उन्हें अपने साथ अपनी फिल्म देखने का न्योता दिया।
लेकिन फिल्म रात गई बात गई के निर्माताओं ने इससे हटकर सोचा और फिल्म की नायिका नेहा धूपिया से कॉलेज स्टूडेंट्स के ऊपर कंडोम व गर्भनिरोधक गोलियां से भरी बैग फेंकवाई।
फिल्म को प्रचारित करने के लिए निर्माता व निर्देशक अलग आइडिया ही निकाल रहे हैं। गौरतलब है कि पिछले दिनों मुंबई आईआईटी में एक फेस्टिवल के दौरान स्टूडेंट्स पर कंडोम व गर्भनिरोधक गोलियों से भरी बैग को नेहा धूपिया ने फेंका था।
नेहा इस बात को लेकर काफी उत्साहित हैं कि उनका इस तरह से कंडोम फेंकना काम कर गया व उनकी फिल्म को अच्छा रेस्पांस मिला।
पहले तो नेहा ने इससे मना कर दिया था लेकिन प्रोड्यूसर रंगीता नंदी के यह कहने पर कि फिल्म की पब्लिसिटी के लिए ऐसा करना जरूरी है, उन्होंने बैग्स कॉलेज गोइंग स्टूडेंट्स पर फेंके थे।

लेकिन फिल्म रात गई बात गई के निर्माताओं ने इससे हटकर सोचा और फिल्म की नायिका नेहा धूपिया से कॉलेज स्टूडेंट्स के ऊपर कंडोम व गर्भनिरोधक गोलियां से भरी बैग फेंकवाई।
फिल्म को प्रचारित करने के लिए निर्माता व निर्देशक अलग आइडिया ही निकाल रहे हैं। गौरतलब है कि पिछले दिनों मुंबई आईआईटी में एक फेस्टिवल के दौरान स्टूडेंट्स पर कंडोम व गर्भनिरोधक गोलियों से भरी बैग को नेहा धूपिया ने फेंका था।
नेहा इस बात को लेकर काफी उत्साहित हैं कि उनका इस तरह से कंडोम फेंकना काम कर गया व उनकी फिल्म को अच्छा रेस्पांस मिला।
पहले तो नेहा ने इससे मना कर दिया था लेकिन प्रोड्यूसर रंगीता नंदी के यह कहने पर कि फिल्म की पब्लिसिटी के लिए ऐसा करना जरूरी है, उन्होंने बैग्स कॉलेज गोइंग स्टूडेंट्स पर फेंके थे।
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अश्लील क्लिप बनाने पर 6 लाख जुर्माना
मथुरा जिले के हाथिया गांव में किशोरी का अश्लील वीडियो बनाने के एक
मामले में महापंचायत ने दोनों आरोपी युवकों पर तीन-तीन लाख रुपए का जुर्माना लगाया है। इसके अलावा उन्हें एक साल तक गांव से दूर रहने का फरमान सुनाया गया है। अगर इस दरम्यान किसी भी ग्रामीण ने उन्हें देख लिया तो उसे पांच सौ रुपए इनाम मिलेगा और आरोपी को ग्यारह हजार रुपए जुर्माना भरना होगा। खास बात यह है कि दोनों पक्ष अलग-अलग समुदाय से ताल्कुल रखते हैं। इस महापंचायत से पुलिस को दूर रखा गया। हालांकि पुलिस पूरे घटनाक्रम की मुखबिरों के जरिए जानकारी लेती रही, लेकिन गांव में घुसने की हिम्मत नहीं जुटा पायी। इस मामले में पूरे गांव का माहौल कई दिनों से गरमाया हुआ था। लिहाजा मसले को सुलझाने के लिए बुधवार को महापंचायत बुलाई गई थी। 11 बजे पंचायत की कार्यवाही शुरू हुई, तो पुलिस की गांव में पिटाई को लेकर भी जमकर बहस हुई। पिछली बार पुलिस के आने पर गांव वालों ने पुलिस वालों को बंधक बनाकर उनकी पिटाई कर दी थी। कार्यवाही के दौरान आरोपी लड़कों के चाचा खालिद और लड़की के पिता के बीच भी तीखी नोंक-झोंक हुई। शाम करीब छह बजे सभी पंच उठे और अलग जाकर मंथन करने लगे। करीब आधे घंटे बाद उन्होंने अपना फैसला सुनाया। इसके मुताबिक, दोनों आरोपियों पर तीन-तीन लाख रुपए का आर्थिक दंड रखा गया है। यह राशि किशोरी के परिजनों को दी जाएगी। इसके अलावा एक साल तक दोनों युवक गांव में नहीं रहेंगे। यदि इस अवधि में कोई ग्रामीण उन्हें गांव में देखता है और उसका प्रमाण देता है तो उसे पांच सौ रुपये का इनाम दिया जाएगा। इसके अलावा आरोपी से अलग से ग्यारह हजार रुपए जुर्माना वसूला जाएगा। पंचायत ने पुलिस पिटाई मामले में निर्णय दिया कि यदि आरोपी युवक साहून जो कि दिल्ली में अदालत में सरेंडर कर चुका है, पर जांच सिद्ध हुई तो उसे एक लाख और दंड अदा करना होगा।

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डॉक्टर साहब, सस्ती और कम दवा लिखें
नई दिल्ली, अब इस सच्चाई को सरकार ने कबूल कर लिया है कि सरकारी डॉक्टर भी लोगों को बेवजह महंगी दवा लिख रहे हैं। कई मामलों में तो ये बिना जरूरत के एक की जगह चार दवाएं लिख देते हैं। नतीजा ये है कि आम जनता की न सिर्फ जेब कट रही है, बल्कि सेहत का भी नुकसान हो रहा है। देश भर में प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्रों से ले कर अस्पतालों तक में काम कर रहे डॉक्टरों के बारे में यह सच्चाई सामने आई है खुद केंद्र सरकार की ओर से की गई समीक्षा में। देश भर में ग्रामीण स्वास्थ्य सेवा के ढांचे को मजबूत करने के इरादे से चलाए जा रहे राष्ट्रीय ग्रामीण स्वास्थ्य मिशन की तीसरी साझा समीक्षा (कॉमन रिव्यू मिशन) के दौरान राज्यों के प्रयासों की खासी तारीफ की गई है। लेकिन सार्वजनिक क्षेत्र के स्वतंत्र पर्यवेक्षकों की साझेदारी में की गई इस समीक्षा में कई बड़ी खामियां भी सामने आई हैं। इस साझा समीक्षा ने पाया गया है कि महंगी और गैर-जरूरी दवा लिखने के मामले में सरकारी डॉक्टर भी प्राइवेट डॉक्टरों की राह पर चल रहे हैं। ज्यादातर जगहों पर देखने को मिला कि डॉक्टर सस्ती जेनेरिक दवा की जगह महंगे ब्रांड वाली दवाएं लिख रहे हैं। इतना ही नहीं, महंगी दवा लिखने के साथ ही ये अक्सर अतार्किक रूप से ज्यादा दवाएं भी लिख देते हैं। समीक्षा में कहा गया है कि कम से कम सरकारी ढांचे में काम करने वाले डॉक्टरों को तो अनिवार्य-दवा की अवधारणा को समझना चाहिए और इसी आधार पर काम करना चाहिए। डॉक्टरों में अगर यह समझ पैदा की जाए तो न सिर्फ आम लोगों का खर्च कम होगा, बल्कि पूरी व्यवस्था पर बोझ भी घटेगा। केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय के वरिष्ठ अधिकारी कहते हैं कि हालांकि अधिकांश राज्य सरकारों ने इस मामले में पहले से ही दिशा-निर्देश तय किए हुए हैं, लेकिन इस तथ्य के सामने आने के बाद उम्मीद की जा सकती है कि इस पहलू पर और ध्यान दिया जाएगा। हालांकि यह रिपोर्ट बताती है कि देश भर में, खास कर गरीब मरीजों को दवा उपलब्ध करवाने को ले कर ज्यादातर राज्य सरकारें काफी संजीदा हुई हैं। कुछ राज्य सस्ती जेनरिक दवाओं पर जोर दे रहे हैं तो कुछ राज्यों ने अपने अस्पताल और चिकित्सा केंद्रों के अहाते में सस्ते दर पर दवा बेचने का इंतजाम किया है। इसके बावजूद इनमें से ज्यादातर जगहों पर मुफ्त दवा उपलब्ध नहीं हो पा रही। इस वजह से डॉक्टरों को बाहर की दवा लिखने से भी नहीं रोका जा सकता।
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